Khi nào cho bé ăn chung thức ăn với người lớn?

Khi nào cho bé ăn chung thức ăn với người lớn?

Khi nào cho bé ăn chung thức ăn với người lớn?

“Bé nhà tôi năm nay gần ba tuổi. Do cả hai vợ chồng tôi đi làm suốt ngày nên không có thời gian nấu thức ăn riêng cho bé, nhà tôi lại ăn rất cay. Xin hỏi khi nào thì có thể cho trẻ ăn thức ăn chung với người lớn?”

Phan Kim Trang (Đồng Nai)

BS.CK2 Nguyễn Thị Thu Hậu, trưởng khoa dinh dưỡng bệnh viện Nhi Đồng 2, TP.HCM: Bé từ hai tuổi trở lên, nếu có đủ 20 răng sữa là có thể ăn thức ăn cùng với người lớn, chỉ cần nêm nhạt hơn, nấu mềm hơn và ít cay, chua hơn thôi. Bạn có thể cho bé một số loại thức ăn của người lớn, nhớ lấy phần mềm, xé nhỏ, bỏ xương kỹ lưỡng. Bạn có thể lấy phần thức ăn của bé ra trước rồi hẵng cho ớt khi nấu món ăn.