Thứ Sáu, 14 tháng 2, 2014

Chườm nóng giúp giảm đau khớp

Chườm nóng giúp giảm đau khớp

Chườm nóng giúp giảm đau khớp


Tôi bị đau khớp đã lâu. Mỗi khi trời trở lạnh, các khớp của tôi rất đau, cử động khó khăn, có lúc tê cứng. Tôi thấy trên internet có chỉ dẫn chườm nóng sẽ giúp hết đau nhức. Chuyện đó có thật không?


Lê Xiềng (TP.HCM)


ThS.BS Tăng Hà Nam Anh, trưởng khoa Chấn thương chỉnh hình, bệnh viện Nguyễn Tri Phương TP.HCM: Người ta nhận thấy mỗi khi thay đổi thời tiết thì những người bị bệnh khớp hay có cảm giác đau nhiều hơn. Thậm chí một số người già còn cảm thấy đau khớp trước khi mưa bão hay lúc chuyển mùa. Giải thích điều này, các nhà khoa học cho rằng sự thay đổi áp suất không khí tác động gây đau ở khớp, tựa như chúng ta dùng tay bóp vào khớp vậy. Chườm nóng sẽ làm giãn mạch và tăng lượng máu đến khớp cũng như các cơ quanh khớp, khi lượng máu đến nhiều hơn sẽ làm giảm đau. Tuy nhiên, nếu khớp có tình trạng viêm thì lượng máu đến nhiều càng làm hiện tượng viêm mạnh hơn, khiến sau giai đoạn cảm thấy dễ chịu thì bệnh nhân sẽ đau khớp nhiều hơn. Như vậy, cần xác định rõ nguyên nhân gây đau nhức khớp khi trời lạnh của bạn là gì rồi từ đó mới có thể quyết định chườm nóng hay chườm lạnh.






Bánh nhau vôi hoá không phải do canxi

Bánh nhau vôi hoá không phải do canxi

Bánh nhau vôi hoá không phải do canxi


Tôi đang có thai con đầu lòng. Nghe mấy chị bạn nói nếu để dư canxi thì dễ bị vôi hoá bánh nhau, làm giảm khả năng hấp thu và hạn chế chất dinh dưỡng được đưa đến để nuôi em bé. Có đúng vậy không? Bà bầu cần bổ sung canxi sao cho đúng?


Mỹ Duyên (hoacucxanh1229@...)


TS.BS Huỳnh Thị Thu Thuỷ, phó giám đốc bệnh viện Từ Dũ TP.HCM: Bánh nhau vôi hoá không phải do canxi. Nhau vôi hoá có khi là sinh lý do bánh nhau trưởng thành hoặc một số bệnh lý bánh nhau. Canxi là một chất khoáng rất cần thiết cho bà mẹ và nhất là thai nhi. Thai nhi cần canxi để thành lập và tăng trưởng khung xương. Thông thường, rất ít trường hợp dư canxi khi mang thai mà thường là thiếu canxi. Vì vậy, nếu đã có chế độ ăn uống đầy đủ, ăn nhiều tôm, cua, sò, ốc... các bà mẹ bổ sung một viên canxi 500mg mỗi ngày.






Thị trường điện máy tiếp tục khuyến mãi

Thị trường điện máy tiếp tục khuyến mãi

Thị trường điện máy tiếp tục khuyến mãi


SGTT.VN - Thiên Hoà đang thực hiện khuyến mãi: giảm 50% giá niêm yết, có lì xì đầu năm và trả góp với lãi suất 0% do các ngân hàng HSBC, ANZ, Sacombank tài trợ.


Chợ Lớn có chương trình bán hàng dành cho nhóm hàng nội thất từ ngày 5.2 – 5.3 với mức giảm 50% kèm theo nhiều quà tặng… Từ ngày 13.2 – 10.3.2014, Dienmay.com thực hiện giảm giá như tivi LED 32 inch Panasonic, Sharp có mức giá 4,99 triệu đồng, tivi 39 inch có giá 6,99 triệu đồng, tivi LED 40 inch còn 8,9 triệu đồng... Đặc biệt, Samsung hỗ trợ Dienmay.com bán dòng máy tính bảng Galaxy Tab 3 Lite, phiên bản wifi với giá 3,79 triệu đồng.


Dienmay.com cũng giảm 40% cho các sản phẩm: bếp gas âm, nồi chảo, máy xay thịt, máy đánh trứng, quạt tháp, quạt sạc…


Gia Vinh






Tắm nắng có giúp giảm cân?

Tắm nắng có giúp giảm cân?

LTS: Chuyên trang Khoẻ & Vui có nhận được một số email của bạn đọc hỏi cách giảm cân sao cho hiệu quả. Trong đó, email của bạn Lê Thị Ái Trân (ai.tran2005@...) khá… thời sự: “Ăn tết xong, tôi bị tăng cân những mười ký. Có bà chị ở Mỹ về chơi khuyên tôi nên dành ra khoảng một tiếng mỗi ngày tắm nắng sẽ giúp làm tan mỡ dư thừa và giúp da săn chắc. Tôi thích da trắng nhưng không biết nếu bôi kem chống nắng thì có an toàn, bảo đảm da không ăn nắng khi tắm nắng không? Xin hỏi tắm nắng hàng ngày có giúp giảm cân được không? Tôi đọc thông tin trên internet thấy cũng có tài liệu nói có thể nhưng không biết thực hư thế nào…” Chúng tôi ghi nhận ý kiến của các chuyên gia trả lời chung cho các thắc mắc này.


Sống khoa học


Tắm nắng có giúp giảm cân?










Tia cực tím trong ánh nắng khiến tắm nắng quá nhiều chỉ hại da. Ảnh: Lê Kiên



TS.BS Trần Thị Minh Hạnh (phó giám đốc trung tâm Dinh dưỡng TP.HCM):


Tắm nắng chỉ giúp chắc xương


Tắm nắng sáng sẽ giúp tăng tạo vitamin D, làm tăng hấp thu canxi giúp chắc xương, chứ không giúp tiêu hao năng lượng nên không có tác dụng giảm cân.


Để giảm cân an toàn, cần có sự phối hợp giữa ăn kiêng một cách khoa học và vận động tích cực mỗi ngày. Bạn nên giảm ăn các thực phẩm giàu chất béo và cholesterol (thức ăn chiên xào, da, lòng, óc, nước cốt dừa, nước béo trong các loại phở, hủ tíu...) Hạn chế ăn hoặc uống ngọt (bánh kẹo ngọt, nước ngọt, kể cả trái cây ngọt...) Ăn giảm cơm và các thực phẩm giàu tinh bột (bánh mì, mì, bún...), tăng rau và trái cây ít ngọt. Vẫn ăn đầy đủ thịt nạc, cá.


Mỗi ngày bạn nên vận động tích cực với cường độ trung bình (vận động đến mức phải thở hổn hển) ít nhất 60 phút, đều đặn năm – bảy ngày trong tuần. Các hình thức vận động hiệu quả: đi bộ nhanh, chạy bộ chậm, đạp xe, bơi lội...


BS Võ Thị Bạch Sương (giảng viên bộ môn da liễu, đại học Y dược TP.HCM):


Y văn chưa ghi nhận tắm nắng giúp giảm cân


Ánh nắng mặt trời – món quà mà thiên nhiên trao tặng nhân loại nhằm duy trì sự sống, ngoài những tác động tốt như giúp cơ thể tổng hợp vitamin D, diệt một số mầm bệnh… cũng đồng thời là nguyên nhân gây hại nếu ta phơi nắng quá mức, do sự hiện diện của tia cực tím. Về mặt lợi ích, y văn chưa ghi nhận việc tắm nắng có tác dụng giảm cân. Ngược lại, sự phơi nắng lâu dài làm tăng nguy cơ ung thư da hoặc các tác hại về thẩm mỹ khác như da đen sạm, nổi nhiều tàn nhang, làm da lão hoá sớm, dày sừng hơn, làm nặng thêm một số bệnh da như mụn, nám, lupus đỏ, viêm da ánh sáng...


Để phơi nắng mà không bị các ảnh hưởng xấu đã nêu, cần sử dụng kem chống nắng đúng cách. Bạn nên chọn loại kem có chỉ số bảo vệ cao, thoa trước khi ra nắng 30 phút, thoa một lượng đủ dày (mỏng quá sẽ không đạt hiệu quả), thoa lặp lại khi đổ mồ hôi nhiều hoặc khi xuống nước... Chú ý bảo vệ cả môi, mắt, vành tai và tóc bằng các sản phẩm phù hợp. Cần thoa kem chống nắng kể cả lúc trời có mây hoặc đang ở trong bóng râm. Hạn chế phơi nắng từ 10 giờ sáng đến 3 giờ chiều.






Truyền thông và bệnh sởi

Truyền thông và bệnh sởi

Truyền thông và bệnh sởi


1. Từ chỗ chỉ có năm tỉnh, thành với hơn 300 ca mắc sởi trong những ngày đầu, thông tin mới nhất cho thấy dịch sởi đã lan ra 24 tỉnh, thành, với hơn 500 ca mắc và bảy trẻ tử vong.


Nguyên nhân bùng phát sởi cho đến nay được xác nhận vì trẻ không được tiêm vắcxin sởi đầy đủ. Bác sĩ Lê Phan Kim Thoa, phó khoa nhiễm bệnh viện Nhi Đồng 1 TP.HCM, giải thích: “Để khỏi mắc sởi, trẻ cần được tiêm đủ hai mũi. Mũi đầu tiên lúc chín tháng và mũi nhắc lại lúc 18 tháng. Nhưng từ khi có vắcxin dịch vụ 3 trong 1 (ngừa sởi, quai bị và rubella) dành cho trẻ từ 12 – 15 tháng tuổi, nhiều phụ huynh được nhân viên y tế khuyến cáo để trẻ được 12 tháng tuổi chích một lần cho tiện, vì thế bỏ lỡ cơ hội phòng ngừa sởi cho trẻ trong năm đầu tiên. Nhưng trẻ không được tiêm đủ vắcxin sởi cũng do tâm lý lo sợ vì những phản ứng sau tiêm chủng được báo chí đăng tải thời gian qua”.










Dịch sởi đã lan ra 24 tỉnh, thành, với hơn 500 ca mắc và bảy trẻ tử vong. Ảnh: mang tính minh họa



Công tác ở tuyến cơ sở, bác sĩ Nguyễn Thị Kim Oanh, trưởng trạm y tế phường 9, quận 10, TP.HCM, xác nhận: “Hàng tháng nhân viên y tế chúng tôi bỏ công sức mời người dân ra chích ngừa, nhưng nhiều người không chích một phần vì tin tư vấn của bác sĩ tuyến trên, một phần vì hoang mang trước thông tin về những ca tai biến vắcxin”.


Dù chưa được nghiên cứu ở nước ta, nhưng chuyện công chúng hoang mang về chích ngừa do giới truyền thông gây ra đã được xem xét ở một số nước trên thế giới. Nghiên cứu “Truyền thông nguy cơ và lợi ích của vắcxin – những bài học từ lĩnh vực y học” (Communicating vaccine benefit and risk – lessons from the medical field) công bố trên tạp chí Veterinary Microbiology năm 2006 của Joanne Yarwood cho thấy nếu một căn bệnh ít được nói đến, nỗi lo của người dân về bệnh này sẽ biến mất mà nhường chỗ cho nỗi lo về sự an toàn của vắcxin.


Trong nghiên cứu của mình, Joanne Yarwood dẫn ra một số tựa đề báo chí gây sốc khi đề cập đến mối liên quan giữa vắcxin MMR (ngừa sởi, quai bị và rubella) và bệnh tự kỷ, một công trình nghiên cứu của bác sĩ Andrew Wakefield công bố trên tạp chí Lancet vào năm 1998. Trong năm năm từ 1998 – 2003, do giới truyền thông “say sưa” với chủ đề này, niềm tin của các bà mẹ vào vắcxin MMR giảm sút, khiến tỷ lệ trẻ chích ngừa ở Anh giảm rõ rệt. Kết quả là dịch sởi đã bùng phát ở một số địa phương nước này, khiến nhiều trẻ nhập viện và tử vong. Năm 2010, y học xác nhận nghiên cứu của bác sĩ Andrew Wakefield vô giá trị và bài báo của ông cũng bị rút khỏi Lancet. Từ đó đến nay, đây được xem là bài học kinh điển cho giới truyền thông khi thông tin về “tai biến sau chích ngừa”.


2. Chức năng của báo chí là thông tin sự thật và người làm báo là tấm gương phản chiếu một cách khách quan hiện thực này đến với bạn đọc. Không ít người làm báo sẽ lý luận như thế để phản đối việc họ chịu trách nhiệm trong việc gây hoang mang cho công chúng về “tai biến sau chích ngừa”.


Nhưng khách quan như thế nào là chuyện đáng bàn vì trong cuốn Đạo đức báo chí (Journalism Ethics), tác giả Christopher Meyers cho biết một hiện thực khi đến với người đọc có thể bị nhiễu bởi một số yếu tố trung gian như khả năng nhận dạng hiện thực của người viết, kiến thức của người viết trong việc đánh giá thông tin và sức mạnh của thị trường (nhu cầu bán báo, lấy lòng độc giả).


Viết trên tờ The Guardian năm 2003 về những lùm xùm của báo chí Anh trong vụ vắcxin MMR, bác sĩ Ben Goldacre, phát thanh viên đồng thời là nhà nghiên cứu báo chí nổi tiếng của Anh, thừa nhận: “Các nhà báo không được sử dụng để giúp cho bạn mạnh khoẻ, hoặc ngay cả cung cấp thông tin cho bạn. Nhiệm vụ của chúng tôi là bán độc giả cho những nhà quảng cáo, làm bạn tiêu khiển và kinh nghiệm đã dạy chúng tôi rằng chúng tôi có thể làm điều đó rất hiệu quả với những câu chuyện kinh hãi”.


3. Ngày 10.2, cục Y tế dự phòng đã ra công điện khẩn gửi sở y tế các địa phương đề nghị tăng cường phòng chống dịch sởi đang lây lan với tốc độ nhanh. Không loại trừ, một số địa phương sẽ tiến hành tiêm vắcxin đại trà để dập dịch.


Bác sĩ Trương Hữu Khanh, trưởng khoa Nhiễm bệnh viện Nhi Đồng 1, nói: “Dịch sởi rất dễ dập, chỉ cần bung ra tiêm đại trà là số ca mắc giảm xuống ngay”. Nhưng ông băn khoăn: “Câu chuyện là sau vụ việc này giới truyền thông sẽ học được gì? Liệu họ có nhận thức được tác động mạnh mẽ của báo chí đối với công chúng như thế nào để có những bài viết sòng phẳng và có trách nhiệm với xã hội?”


“Trách nhiệm xã hội” ở đây có lẽ không cần to tát, đơn giản chỉ cần theo những nguyên tắc mà các trường lớp báo chí vẫn giảng dạy. Trong trường hợp này, khi thông tin về những ca tai biến tiêm chủng, người viết cần nói rõ bối cảnh xảy ra câu chuyện, lý giải ban đầu của ngành chức năng, ý kiến những người trong cuộc thay vì những thông tin ngắn ngủi, trần trụi dễ làm người dân sợ hãi. Và trách nhiệm hơn, khi bên cạnh thông tin về tai biến, giới truyền thông cũng cần nói rõ giá trị của tiêm chủng.


Hơn 500 ca mắc và bảy trẻ tử vong vì sởi, phía sau con số này là gì? Chắc chắn là những đau khổ vì mất mát người thân và cả những thiệt hại lao động mà người thân phải bỏ ra khi chăm sóc một trẻ mắc sởi. Vẫn chưa hết, theo các chuyên gia nhi khoa, trẻ mắc sởi rất dễ bị biến chứng suy dinh dưỡng, tạo ra gánh nặng cho gia đình và xã hội, và để phát triển lại được bằng trẻ bình thường những trẻ này phải mất nhiều năm. Liệu đây có phải là cái giá cuối cùng những đứa trẻ và gia đình chúng phải trả cho đợt bùng phát sởi lần này không?


Trả lời trên một tờ báo, PGS.TS.BS Phan Trọng Lân, viện trưởng viện Pasteur TP.HCM, khẳng định: “Chúng ta phải khách quan nhìn nhận khi tiêm vắcxin nói chung, từng cá thể có thể có rủi ro nhưng đối với cộng đồng thì tiêm vắcxin là biện pháp hiệu quả nhất để phòng chống các bệnh truyền nhiễm (có vắcxin dự phòng). Vắcxin phòng bệnh là tiến bộ của khoa học mang lại lợi ích sức khoẻ cho cộng đồng vô cùng to lớn, cần được phát huy và ứng dụng”.


Ngay cả ở những quốc gia phát triển, sởi cũng chỉ được phòng ngừa bằng hai mũi chích đơn giản như ở nước ta. Nhưng hành động đơn giản này đã không được thực hiện khi nhiều phụ huynh không dám đưa con đi chích khi tiếp nhận những thông tin trần trụi về tai biến chích ngừa mà giới truyền thông đăng tải.


Phan Sơn









Nhiều dịch bệnh có nguy cơ bùng phát


TS Trần Đắc Phu, cục trưởng cục Y tế dự phòng (bộ Y tế) cho biết, những nước láng giềng, thậm chí địa bàn ngay sát biên giới với Việt Nam đang xuất hiện nhiều dịch bệnh. Mối lo lớn nhất của ngành y tế hiện nay là chủng cúm H7N9 và H5N1. Đặc biệt, nguy cơ tiếp tục bùng phát các ổ dịch bệnh cúm A/H5N1) trên các đàn gia cầm, thuỷ cầm và lây bệnh sang người.


Dịch sởi cũng đang có dấu hiệu bùng phát tại miền Bắc, tập trung nhiều ở các tỉnh miền núi và Hà Nội; ở miền Nam mới xuất hiện tại TP.HCM. Chỉ riêng bệnh viện Nhi Trung ương đã có bảy ca tử vong.


TS Trần Đắc Phu cho rằng, dịch sởi sẽ có xu hướng lan rộng và diễn biến phức tạp. Bộ Y tế đã yêu cầu các địa phương tăng cường công tác phòng chống dịch sởi, đồng thời phải có kế hoạch tiêm vét vắcxin phòng sởi.


L. Hà







Tin tốt được công bố ngày một nhiều

Tin tốt được công bố ngày một nhiều

Doanh nghiệp niêm yết


Tin tốt được công bố ngày một nhiều


SGTT.VN - Kết quả kinh doanh năm 2013 của già nửa doanh nghiệp niêm yết công bố, tính đến giữa tháng 2.2014, cho thấy dấu hiệu tích cực. Đây là nhân tố quan trọng thổi luồng không khí lạc quan vào thị trường chứng khoán.










Nụ cười đang trở lại với nhiều nhà đầu tư. Ảnh: Lê Quang Nhật



Những điểm sáng


Tổng công ty cổ phần Vận tải dầu khí (PVT) vừa công bố hoạt động kinh doanh năm 2013 với kết quả tích cực. Lợi nhuận sau thuế quý 4/2013 đạt 59,41 tỉ đồng, trong khi cùng kỳ năm ngoái lỗ 13,07 tỉ đồng. Tính chung cả năm, PVT thu về 235,42 tỉ đồng lợi nhuận sau thuế, gấp hơn hai lần năm 2012. Đóng góp vào kết quả này, là nhờ chi phí tài chính năm 2013 đã giảm mạnh, còn 174,32 tỉ đồng, trong khi năm 2012 lên đến 504,45 tỉ đồng; chi phí quản lý cũng giảm gần 23% so với năm ngoái, còn 184,39 tỉ đồng.


PVT là một trong nhiều đốm sáng trong bức tranh kết quả sản xuất, kinh doanh năm 2013 của khối doanh nghiệp niêm yết. Ghi dấu ấn đậm nét không thể không kể đến những tên tuổi, như tổng công ty Khí Việt Nam (GAS) với mức lợi nhuận sau thuế 12.384 tỉ đồng, tăng 26% so với năm 2012 và vượt 61% kế hoạch năm; tổng công ty Sữa Việt Nam (Vinamilk), lợi nhuận sau thuế 6.472 tỉ đồng, tăng trưởng 111%; tập đoàn Hoà Phát (HPG) lợi nhuận sau thuế 2.010 tỉ đồng, tăng trưởng 195%; công ty cổ phần Kinh Đô (KDC), Dược Hậu Giang (DHG) và tập đoàn Hoa Sen (HSG) cũng đạt xấp xỉ 600 tỉ đồng lợi nhuận sau thuế, tăng trưởng lần lượt 168%; 120% và 147%...


Mặc dù không có được những con số “hoành tráng” như những “ông lớn” kể trên, song kỳ vọng lạc quan về cộng đồng doanh nghiệp niêm yết còn được thể hiện qua kết quả hoạt động của nhiều đơn vị “vừa và nhỏ” khác, kể cả những trường hợp thoát lỗ trong gang tấc. Như công ty cổ phần dịch vụ và xây dựng Đất Xanh (DXG), mặc dù doanh thu cả năm 2013 giảm, song lãi ròng cả năm vẫn đạt gần 83 tỉ đồng, tăng 43% so với năm 2012, nhờ giá vốn giảm mạnh 35%, cộng với lãi 54 tỉ đồng từ hoạt động tài chính. Đây là một nỗ lực đáng ghi nhận, trong bối cảnh hàng tồn kho của DXG lên tới 433 tỉ đồng, tăng 300 tỉ đồng so với hồi đầu năm. Tương tự, công ty cổ phần vận tải xăng dầu Vipco (VIP), dù doanh thu giảm 22%, chỉ đạt 64% kế hoạch, song nhờ một loạt chi phí giảm, như giá vốn hàng bán giảm 27%, chi phí lãi vay giảm 24%, chi phí bán hàng giảm 9%; cộng với khoản lợi nhuận khác cao gấp 8,5 lần đã giúp lãi ròng của doanh nghiệp đạt hơn 145 tỉ đồng, gấp gần ba lần so với năm 2012 và vượt 23% kế hoạch.


Nhiều chi phí giảm mạnh


Báo cáo tài chính của một loạt doanh nghiệp khác cũng ghi nhận, lợi nhuận doanh nghiệp vượt kế hoạch và tăng mạnh so với năm trước, hoặc thoát lỗ là nhờ giá vốn hàng bán giảm mạnh, kết hợp tiết giảm hàng loạt chi phí như chi phí tài chính, chi phí bán hàng, chi phí quản lý như công ty cổ phần thuỷ hải sản Việt Nhật (VNH), với mức giảm lần lượt là 10,7%, 6,2%, 60% và 22%; công ty cổ phần Mirae (KMR) có mức giảm về giá vốn hàng bán, chi phí tài chính, chi phí bán hàng và chi phí quản lý lần lượt là 3%, 51,3%, 3,6% và 41,8%...


Báo cáo tài chính quý 4 và năm 2013 của gần 500/679 doanh nghiệp niêm yết lần lượt công bố, tính đến giữa tháng 2.2014 cho thấy rõ hơn tín hiệu lạc quan. Mặc dù vẫn còn những khoản lỗ từ vài trăm tỉ đồng đến vài chục tỉ đồng, song những trường hợp này chỉ là thiểu số. Tính chung lại, số doanh nghiệp có lãi đạt tổng số 23.000 tỉ đồng lợi nhuận, gấp gần mười lần tổng mức lỗ của các doanh nghiệp đang lỗ (khoảng 2.400 tỉ đồng). Đây là tín hiệu tích cực, trong bối cảnh môi trường kinh doanh đầy rẫy khó khăn, góp phần thổi luồng không khí lạc quan vào thị trường chứng khoán.


Chốt phiên giao dịch hôm qua (13.2), VN-Index tăng 5,93 điểm, lên mức 570,18 điểm; HNX-Index tăng 0,95 điểm, lên 77,7 điểm. Bảng điện hai sàn, sắc xanh chiếm chủ đạo, với sự dẫn dắt của một loạt mã blue-chip có kết quả kinh doanh ấn tượng kể trên, như: GAS, MSN, VIC, PVT… (sàn HOSE); HPC, KLS, VND, SHS, BVS, CTS, SHN… (sàn HNX)… Thanh khoản hai sàn tiếp tục tăng, sàn HOSE đạt khối lượng 147 triệu đơn vị, giá trị 2.287 tỉ đồng (tăng lần lượt 16,65% và 6,5%); sàn HNX đạt 85 triệu đơn vị, giá trị hơn 813 tỉ đồng.


Thảo Nguyễn






Khuyến mãi kéo dài cho cả tour nước ngoài

Khuyến mãi kéo dài cho cả tour nước ngoài

Du lịch sau tết


Khuyến mãi kéo dài cho cả tour nước ngoài


SGTT.VN - Mùa du lịch tết vừa qua, các công ty lữ hành liên tục tung ra các đợt khuyến mãi đến tận ngày 29 – 30 tết cho các tour khởi hành những ngày đầu xuân Giáp Ngọ. Vừa qua tết, các công ty lữ hành lại tiếp tục khuyến mãi không chỉ nhân ngày tình nhân mà còn khởi động cả những khuyến mãi cho tour nước ngoài khác để du khách có cơ hội thực hiện chuyến du lịch trong tiết trời xuân ở các nước.










Phố cổ Hội An.



Vẫn còn đặc biệt cho tình nhân


Có khá nhiều tour đặc biệt dành cho các cặp đôi trong ngày tình nhân, nhưng ưu đãi đặc biệt vẫn được các công ty lữ hành kéo dài thêm.


Công ty dịch vụ Lữ hành Saigontourist tiếp tục khuyến mãi đặc biệt tặng 100% chi phí tham quan cho du khách mua vé máy bay khứ hồi TP.HCM – Huế/Đà Nẵng – TP.HCM (Vietnam Airlines), áp dụng cho tour Huế – Đà Nẵng – Hội An – Bà Nà bốn ngày, khởi hành từ TP.HCM vào 21.2.2014. Du khách chỉ phải trả phí vé máy bay khứ hồi trọn gói 4.380.000 đồng/người và được Saigontourist tặng miễn phí toàn bộ chương trình bốn ngày tham quan Huế, Đà Nẵng, Hội An, cùng xe đưa đón tại các điểm tham quan, nghỉ khách sạn ba sao tiện nghi, hướng dẫn viên phục vụ suốt tuyến… Du khách được tham quan biển Lăng Cô, bán đảo Sơn Trà, phố cổ Hội An, chụp ảnh trên cầu Rồng – sông Hàn giữa lòng thành phố Đà Nẵng hiện đại và không thể thiếu những giờ phút thư giãn tại khu du lịch Bà Nà – Núi Chúa, khu vui chơi giải trí trong nhà Fantasy Park…


Lien Bang Travelink có khá nhiều tuyến nước ngoài có thể khởi hành chỉ từ 2 khách: Campuchia (Siem Reap – Phnom Penh, 4 ngày, khởi hành thứ năm hàng tuần); Đài Loan (6 ngày, khởi hành 25.2 và 18.3); chăm sóc sức khoẻ tại Hàn Quốc (5 ngày, khởi hành thứ ba và thứ năm hàng tuần); châu Âu (Pháp – Luxembourg – Đức – Hà Lan – Bỉ, 10 ngày, hay Pháp – Thuỵ Sĩ – Ý – Vatican – Monaco, 10 ngày, đều khởi hành thứ sáu hàng tuần).


Khởi động loạt tour nước ngoài


Mỗi năm, khoảng tháng 3, bên cạnh các tour trong nước, các công ty lữ hành đều đẩy mạnh các tour du lịch nước ngoài. Năm nay, nhìn chung giá những tour nước ngoài quen thuộc không tăng, mà còn được khuyến mãi để thu hút khách.


Sau thời gian tạm dừng do tình hình chính trị ở Thái Lan, công ty cổ phần du lịch Thanh niên Xung phong (VYC) quyết định từ tháng 3.2014 khởi hành liên tục tour Bangkok – Pattaya – chợ nổi Damnoen Saduak (6 ngày) giá chỉ 7.850.000 đồng/khách và tour mới đi từ Bangkok – Pattaya đến Ayutthaya (6 ngày) giá chỉ 7.990.000 đồng/khách. VYC còn tổ chức tour hành hương đến Ấn Độ trong 13 ngày (khởi hành 1.3) giá trọn gói 38 triệu đồng/khách, cho du khách viếng bái xá lợi Phật tổ tại bảo tàng quốc gia Ấn Độ và tham quan các công trình tôn giáo, cảnh quan tự nhiên đặc biệt tại Ấn Độ.


Công ty Dịch vụ lữ hành Saigontourist giới thiệu tour: thưởng ngoạn mùa hoa anh đào Nhật Bản và Hàn Quốc, khởi hành nhiều ngày trong tháng 3. Những điểm đến mới cũng được tranh thủ tung ra vào đầu năm, tuy giá khá cao. Hành trình xa, đi Nam Phi. VYC có hai tuyến: Kenya – Tanzania 11 ngày, giá 98,8 triệu đồng/khách và Nam Phi 8 ngày, giá 65,8 triệu đồng/khách, thích hợp cho khách thích cảnh thiên nhiên hoang dã.


Lien Bang Travelink tổ chức tour đi Maldives – một quốc đảo trong Ấn Độ Dương, chương trình 5 ngày, khởi hành hàng ngày, có giá trọn gói từ 29 triệu đồng. Maldives khí hậu nhiệt đới, hấp dẫn về du lịch biển, nhưng cũng có nhiều nơi tham quan... Theo các nhà khoa học, không bao lâu nữa, Maldives sẽ chìm dưới mực nước biển với tốc độ nóng lên của trái đất. Vì vậy Lien Bang Travelink tổ chức tour để du khách có thể tranh thủ tận hưởng những cảnh đẹp của đảo quốc này.


Nguyệt Hồng










Một góc phế tích thành cổ Ayutthaya.







Phomát Criffel nhiễm khuẩn

Phomát Criffel nhiễm khuẩn

Phomát Criffel nhiễm khuẩn


SGTT.VN - Ngày 13.2, thông tin từ cục An toàn thực phẩm, bộ Y tế cho biết ngay sau khi nhận được thông báo của cơ quan Tiêu chuẩn thực phẩm của Anh (FSA) ngày 5.2.2014 về việc sản phẩm phomát Criffel nhãn hiệu Loch Arthur Creamery có nhiễm vi khuẩn listeria monoytogenes, cục đã nhanh chóng rà soát tình hình nhập khẩu sản phẩm này tại Việt Nam và ghi nhận: từ năm 2012 đến nay, chưa có sản phẩm nói trên công bố tại cục. Tuy nhiên, để cập nhật thông tin đầy đủ cục sẽ tiếp tục giữ liên hệ với FSA để có những khuyến cáo kịp thời đến người tiêu dùng.


Vi Thoại






Thủng ruột vì ngậm tăm nằm ngủ

Thủng ruột vì ngậm tăm nằm ngủ

Thủng ruột vì ngậm tăm nằm ngủ


SGTT.VN - Ngày 13.2, thông tin từ khoa Phẫu thuật cấp cứu tiêu hoá, bệnh viện Việt Đức cho biết các bác sĩ vừa phẫu thuật cắt đoạn ruột tổn thương, làm sạch ổ ápxe và lấy ra que tăm dài 4cm trong ổ bụng bệnh nhân Đ.Đ.Đ., 53 tuổi, ngụ ở Nam Định, nhập viện địa phương với triệu chứng đau dưới rốn, sốt nhưng không tìm ra bệnh nên phải chuyển lên Việt Đức.


Kết quả chẩn đoán cho biết ông Đ. bị bán tắc ruột, có dị vật đâm xuyên qua thành ruột non khiến dịch tiêu hoá thoát ra ngoài tạo ổ ápxe khoảng 5cm trong ổ bụng... Theo lời kể của ông Đ., ông có thói quen ngậm tăm xỉa răng sau bữa ăn rồi đi ngủ, có thể ông đã sơ ý nuốt cây tăm trong lúc ngủ nhưng không nhớ lúc nào. Hiện sức khoẻ ông Đ. hồi phục tốt.


Thuỳ Liên






Cứu trẻ bị điện giật khi cắm điện quạt máy

Cứu trẻ bị điện giật khi cắm điện quạt máy

Cứu trẻ bị điện giật khi cắm điện quạt máy


SGTT.VN - Ngày 13.2, BS Nguyễn Minh Tiến, trưởng khoa hồi sức tích cực và chống độc, bệnh viện Nhi Đồng 1, TP.HCM cho biết các bác sĩ vừa cứu sống bé gái N.T.H.N., 10 tuổi, ngụ ở quận Tân Phú, nhập viện trong tình trạng hôn mê, tím tái, co gồng toàn thân, vùng mô phía ngón út lòng bàn tay trái bị phỏng điện cháy xém…


Theo thông tin từ người thân của bé N., trong lúc ở nhà, bé tự cắm dây điện của quạt máy vào ổ điện và bị giật ngất xỉu. Phát hiện sau đó khoảng nửa tiếng, người nhà đã cắt cầu dao điện, đưa bé N. ra ngoài, hô hấp nhân tạo, rồi đưa đến Nhi đồng 1 cấp cứu. Được đặt nội khí quản giúp thở, điều trị chống co giật, chống phù não, chăm sóc vết thương phỏng điện... sức khoẻ bé N. đang dần hồi phục.


Duy Nhân






Đi chùa để nhìn lại quê hương

Đi chùa để nhìn lại quê hương

Chuyện cuối tuần


Đi chùa để nhìn lại quê hương


SGTT.VN - Nhân dịp đầu năm, tôi đến thăm thầy Thích Phước An, chùa Hải Đức, Nha Trang. Thầy hỏi tôi về các chị gái ở nước ngoài, tôi nói năm nay các chị đều về chùa đón tết. Thầy gật gù: “Ừ, đến chùa để nhìn thấy quê hương”. Bỗng dưng tôi thấy mắt cay.










Ảnh: TLSGTT



Đi lễ chùa đầu năm là một tập quán đẹp, là dịp người lớn cũng như trẻ em hướng về những điều thiện lành, tới lòng từ bi, hỉ xả. Đi lễ chùa tết, còn để dâng lên Phật, trời, tổ tiên lời cầu mong một năm mưa thuận gió hoà, gia đình ai ai cũng khoẻ mạnh, an vui.


Thế mà giờ đây, dịp rằm tháng giêng này, tôi sợ hãi vì chứng kiến cảnh người chen lấn xô đẩy để xin ít lộc (đồ thờ cúng), vì thấy tiền lẻ vất khắp nơi, có kẻ còn thấm nước miếng dán lên mặt tượng! Thùng công đức, cúng dường bày dàn hàng... Chưa kể, suốt cả tháng nay, không ngày nào không đọc được tin người ta thay tượng lớn, thêm tượng to để tăng thùng quyên tiền, người ta còn gia tăng các dịch vụ: đổi tiền lẻ, khấn thuê, bưng lễ thuê… Nhà chùa tổ chức in ấn các loại sớ. Đình, đền cũng in ấn sớ để… bán. Mỗi khi chùa, đình tan lễ, những đống rác khổng lồ chất đầy, vung vãi khắp nơi.


Mỗi năm, những kẻ mua thần bán thánh ngày càng đông hơn; con người ngày càng chấp nhận điều tồi tệ hơn do chính mình tạo ra ở chốn tâm linh; cư xử, hành động ngày càng mông muội hơn, chỉ mong có được một lời hứa từ đấng linh thiêng vô hình nào đấy mà không biết mình đang bị lợi dụng niềm tin.


Tín ngưỡng vốn là một sự cứu rỗi khi con người không còn phân biệt được thật giả, xấu tốt, khi niềm tin vào sự thật không còn... nhưng hôm nay ngay cả chốn linh thánh cũng bị biến thành “chợ tâm linh”, nơi người ta mua bán, đổi chác... Đau đớn thay, tất cả mọi người đều bị lừa và có khi họ cũng biết mình bị lừa.


Nhưng cũng có thể trong số những con người đang hùa theo hiệu ứng đám đông để tự dối lòng, vẫn còn những người mang đến lời cầu nguyện từ đáy lòng của họ.


Ngày rằm, tôi lại đưa con tôi đi chùa.


Để mong cầu tìm lại quê hương.


Ngân Hà






Bất thường chuyện lãnh đạo doanh nghiệp thua lỗ, đi làm công chức

Bất thường chuyện lãnh đạo doanh nghiệp thua lỗ, đi làm công chức

Bất thường chuyện lãnh đạo doanh nghiệp thua lỗ, đi làm công chức


SGTT.VN - Như tin đã đưa, vừa qua, Văn phòng Chính phủ đã có văn bản số 49/TB – VPCP ngày 25.1.2014 truyền đạt ý kiến của Thủ tướng Nguyễn Tấn Dũng yêu cầu tập đoàn Dầu khí Việt Nam (PVN) kiểm điểm, làm rõ trách nhiệm của tập thể và từng cá nhân trong việc kinh doanh thua lỗ, gây khó khăn cho PVN của tổng công ty cổ phần Xây lắp Dầu khí Việt Nam (PVC – mã PVX) để xử lý nghiêm.


Trước đó, ông Trịnh Xuân Thanh, cựu chủ tịch PVC đã rời ghế lãnh đạo của tổng công ty này và được bộ trưởng bộ Công thương Vũ Huy Hoàng bổ nhiệm làm trưởng đại diện văn phòng miền Trung của bộ này ở Đà Nẵng vào tháng 7.2013. Ông Thanh đi làm công chức, để lại sau lưng một PVC nát bét về tài chính với khoản lỗ hợp nhất năm 2013 mới được công bố lên tới trên 3.200 tỉ đồng, trong đó, lỗ của công ty mẹ đã là 2.325 tỉ đồng. Tổng giám đốc của PVC, ông Vũ Đức Thuận cũng đã được bổ nhiệm làm phó giám đốc sở Giao thông vận tải tỉnh Thái Bình.


Người ta tưởng ông Trịnh Xuân Thanh, ông Vũ Đức Thuận như vậy là đã “hạ cánh an toàn”. Nhưng với yêu cầu trên của Thủ tướng Nguyễn Tấn Dũng, việc hạ cánh này rõ ràng là ... “chưa an toàn” cho ông cựu chủ tịch PVC – một tổng công ty lớn của tập đoàn Dầu khí, đã từng được phong danh hiệu “Anh hùng lao động thời kỳ đổi mới” vào tháng 1.2011. Trước đó, doanh nghiệp này cũng đã từng được tặng huân chương Lao động hạng nhất. PVC đã có nhiều thời điểm huy hoàng, nổi danh trên thị trường chứng khoán với mã PVX.


Bê bối lớn nhất gần đây là hàng loạt cán bộ của công ty PVC – ME, một công ty con của PVC bị cơ quan điều tra ra quyết định khởi tố, bởi các hành vi vi phạm pháp luật là lập và ký khống một loạt hợp đồng, chứng từ thanh toán để rút tiền tiêu dùng cá nhân. Đáng chú ý, những sai phạm đó đều diễn ra tại các công trình do PVN và các doanh nghiệp thành viên của PVN đầu tư, như dự án nhà máy Ethanol Phú Thọ, nhà máy PVTEX Hải Phòng, nhà máy nhiệt điện Vũng Áng…


Nói việc “hạ cánh” của ông Trịnh Xuân Thanh chưa “an toàn” vì theo yêu cầu của Thủ tướng nêu trong văn bản của Văn phòng Chính phủ, các hành vi sai phạm phải xử lý nghiêm. Đáng chú ý, bộ Công thương cũng được yêu cầu xem xét các báo cáo xử lý các sai phạm này và sau đó báo cáo Thủ tướng Chính phủ.


Nhưng nhìn lại một số việc thuyên chuyển, bổ nhiệm cán bộ lãnh đạo doanh nghiệp sang ngạch cán bộ, công chức cơ quan hành chính gần đây thì có những vị lãnh đạo doanh nghiệp dường như được may mắn hơn ông Trịnh Xuân Thanh, ông Vũ Đức Thuận.









Người ta không thể không đặt câu hỏi: có “một ông anh” hay “một bà chị”... nào đó nâng đỡ, bố trí để những vị lãnh đạo doanh nghiệp gây thua lỗ ấy được “hạ cánh an toàn”.



Cụ thể như ông Đào Văn Hưng, cựu chủ tịch hội đồng thành viên của tập đoàn Điện lực Việt Nam (EVN). Do việc điều hành yếu kém, nhiều sai phạm, khuyết điểm, có trách nhiệm chính dẫn đến việc EVN lỗ 8.000 tỉ đồng năm 2010, lỗ 3.000 tỉ đồng năm 2011… và khiến cho công ty EVN Telecom phải phá sản, sáp nhập vào tập đoàn Viễn thông quân đội (Viettel), tháng 12.2012, ông Đào Văn Hưng bị Thủ tướng ra quyết định kỷ luật bằng hình thức cảnh cáo. Trước đó, ông Hưng đã bị bãi nhiệm và được điều chuyển về làm chuyên viên ở tổng cục Năng lượng, bộ Công thương.

Cho đến nay, mặc dù được làm ở bộ Công thương nhưng người ta cũng ít thấy ông Đào Văn Hưng đến cơ quan làm việc. Những nhà báo quen biết ông Hưng được ông Hưng cho biết, sau khi rời EVN, có thời gian rảnh rỗi, ông dành nhiều thời gian đi chơi golf. Sau những vụ lình xình xảy ra ở Vinashin, Vinalines… nhiều người cho rằng, ông Đào Văn Hưng quá may mắn khi được chuyển sang làm công chức.


Một trường hợp khác cũng rất đáng chú ý là ông Thân Đức Nam, nguyên chủ tịch hội đồng thành viên tổng công ty Xây dựng công trình giao thông 5 (Cienco 5) thuộc bộ Giao thông vận tải, sau khi rời Cienco 5 đã về làm việc tại Văn phòng Quốc hội với chức danh: phó chủ nhiệm Văn phòng Quốc hội kể từ ngày 1.6.2013, thời hạn năm năm.


Thời kỳ ông Nam làm tổng giám đốc rồi chủ tịch Cienco 5, tình hình đầu tư, kinh doanh của Cienco 5 đã tốt hơn nhiều so với thời kỳ trước năm 2005 – khi Cienco 5 trên bờ vực phá sản. Nhưng cho đến những năm cuối ông còn làm lãnh đạo ở tổng công ty này, Cienco 5 cũng bắt đầu gặp những khó khăn về tài chính. Theo báo cáo của Chính phủ tại kỳ họp 6, Quốc hội XIII, Cienco 5 có tỷ lệ nợ phải thu trên tổng tài sản ở mức rất cao – 62% (9.684 tỉ đồng)… thì đây là một điều đáng báo động. Những bê bối ở dự án Thanh Hà – Cienco 5 và một loạt dự án bất động sản khác kinh doanh không thuận lợi như tại Mê Linh, khiến người ta nghi ngờ về năng lực tài chính thực sự của Cienco 5. Việc ông Thân Đức Nam chuyển nghề, từ điều hành doanh nghiệp sang làm ở Văn phòng Quốc hội, tuy không phải là có điều gì khuất tất nhưng vẫn khiến dư luận quan tâm.


Hay ở trường hợp ông Dương Chí Dũng, nguyên chủ tịch tổng công ty Hàng hải Việt Nam (Vinalines) được bổ nhiệm làm cục trưởng cục Hàng hải trước đây (nay ông Dũng đã bị truy tố, kết án tử hình) thì việc bổ nhiệm ông Dũng rõ ràng là có vấn đề, và bộ trưởng Giao thông vận tải Đinh La Thăng cũng đã phải thừa nhận có sai sót nhất định trong việc bổ nhiệm này.


Trong tất cả những ví dụ trên, cho thấy, có một xu hướng đáng chú ý trong việc bổ nhiệm, sắp xếp công việc cho một số cán bộ lãnh đạo doanh nghiệp sau khi thôi chức ở các doanh nghiệp nhà nước lớn. Nếu như lãnh đạo doanh nghiệp ra đi, được bổ nhiệm chức vụ mới ở cơ quan nhà nước nhưng doanh nghiệp đó đang hoạt động kinh doanh bình thường, ít nhất là không thua lỗ thì không có vấn đề này. Nhưng nếu những doanh nghiệp đó đang thua lỗ, thậm chí ở mức quá lớn như EVN, PVC… mà có việc bổ nhiệm vội vàng vào các chức vụ quan trọng của Nhà nước sẽ gây nên nhiều thắc mắc trong dư luận. Người ta không thể không đặt câu hỏi: có “một ông anh” hay “một bà chị”... nào đó nâng đỡ, bố trí để những vị lãnh đạo doanh nghiệp gây thua lỗ ấy được “hạ cánh an toàn”. Mặt khác, có thể làm cho việc xử lý trách nhiệm, xử lý cán bộ có sai phạm phức tạp hơn khi cơ quan chức năng phải làm rõ những nguyên nhân gây ra thua lỗ ở doanh nghiệp đó, nhất là lại có liên quan đến trách nhiệm người đứng đầu.


Mạnh Quân






Năm món giúp bạn say tình

Năm món giúp bạn say tình

Năm món giúp bạn say tình


SGTT.VN - Thiếu chút hào hứng trong phòng ngủ? Thì đây là những thực phẩm được khoa học chứng minh sẽ giúp bạn thuận lợi hơn. Hãy đưa vào trong menu ngày Valentine của quý bạn nhé!










Dưa hấu có arginin - hoạt chất giống Viagra.



Dưa hấu


Mặc dầu món này đến 92% là nước, nhưng 8% còn lại của trái dưa này gồm những dưỡng chất quan trọng cho sức khoẻ gối chăn. Dưa hấu chứa dưỡng chất thực vật tự nhiên có tên là citrulin, được chuyển hoá thành arginin, một axít amin giúp làm giãn mạch máu theo cách mà Viagra tác động và có thể làm gia tăng ham muốn (libido), theo một nghiên cứu do trung tâm Cải tiến rau quả A&M của Texas. Để bảo toàn các chất dinh dưỡng này, hãy để dưa nguyên trái trong phòng mát; đưa vào tủ lạnh khi đã cắt dưa ra. Arginin cũng có thể tìm thấy trong thịt đỏ, các loại hạt, rau bina, đậu lăng, ngũ cốc nguyên cám, đậu nành, hải sản và trứng.










Đinh hương một phương thuốc giúp tăng ham muốn và hoạt đồng bền bĩ.



Đinh hương


Từ xa xưa, y học Hy-Trung Á, một phương dược cổ xưa của người Hồi giáo, đã dùng đinh hương để điều trị rối loạn tình dục nam giới. Một nghiên cứu do đại học Hồi giáo Aligarh, Ấn Độ, thực hiện, đã chứng minh điều đó. Chuột đực được cho dùng chất chiết xuất từ đinh hương có hoạt động tình dục tăng đáng kể và bền bỉ, lại không có bất kỳ tác dụng phụ nào đáng ghi nhận.










Nước rễ Cava làm giảm âu lo và tăng ham muốn ở phụ nữ.



Cava và hoa cúc


Rễ của cây này ở các đảo Nam Thái Bình Dương được dùng để tạo thư giãn. Một nhóm nghiên cứu từ đại học Melbourne, Úc, mới đây chứng thực rằng rễ cây này thực sự làm giảm âu lo. Một phát hiện thêm trong nghiên cứu là việc làm giảm âu lo lại giúp tăng ham muốn tình dục của phụ nữ so với nhóm chỉ dùng thuốc placebo. Tuy nhiên, Cava không phải là thứ dễ tìm để chế biến món ăn. Cách tốt nhất là đến các tiệm thực phẩm thiên nhiên và mua các viên Cava. Hãy dùng theo hướng dẫn liều lượng. Một nghiên cứu mới đây của đại học Pennsylvania cũng phát hiện hoa cúc cũng có tác dụng làm giảm lo âu, tuy không bằng Cava.










Nhân sâm giúp phụ nữ mãn kinh đạt cực khoái.



Nhân sâm


Nhân sâm từ lâu được ca ngợi là có tất cả những chất cần thiết cho sức khoẻ. Các nghiên cứu đã chứng minh rằng nhân sâm cải thiện cương dương. Còn đối với phụ nữ: một nghiên cứu của Hàn Quốc phát hiện ra rằng nhân sâm đỏ Hàn Quốc giúp ích cho phụ nữ mãn kinh bị rối loạn cực khoái. Vấn đề còn lại của nhân sâm đỏ là khẩu vị. Trong khi một số người so sánh nó với quế và gừng, hãy thử dùng trà sâm, và để át vị có thể cho mật ong hoặc sữa vào.










Cỏ càri dùng trong sáu tuần làm tăng ham muốn 25%.



Cỏ càri


Thường được dùng để chế bột càri, loại cỏ thảo này xuất phát từ vùng Cận Đông thường được mô tả là có vị nửa cần tây nửa lá thích. Và một nghiên cứu của Úc đã chứng minh rằng khi đàn ông dùng các viên chiết xuất cỏ càri ngày hai lần trong sáu tuần, ham muốn của họ tăng 25%. Các nhà nghiên cứu không rõ lý do của việc này nhưng lý thuyết cho rằng cỏ càri chứa một vài hợp chất làm tăng hormon tình dục. Lưu ý: tham khảo ý kiến thầy thuốc trước khi dùng. Trong một số trường hợp, cỏ càri làm tăng nặng hội chứng hen suyễn hoặc tác động đến đường huyết trong bệnh đái tháo đường.


Bài Khởi Thức ẢNH T.L









Hai sát thủ tình yêu


Tránh xa rượu: Quý ông hãy chú ý William Shakespeare khi ông từng viết rằng rượu “kích thích ham muốn nhưng lại làm suy giảm hiệu suất chiến đấu”. 400 năm sau, một nghiên cứu của đại học Washington khẳng định rằng rượu quá liều làm cho “tiểu đệ đệ” của bạn ngoan cố không chịu tới. Rượu cũng làm tăng lo âu cả ở nam và nữ. Phụ nữ chỉ nên uống một ly mỗi ngày. Đàn ông hai ly.


Không dùng cần sa: Khi mà xu hương hợp pháp hoá cần sa ngày càng tăng, bạn cũng có thể nghĩ đến thứ ấy: một nghiên cứu của Canada phát hiện bằng chứng mới cho thấy hút cần sa có thể có một tác động tiêu cực nhiều hơn đối với sức khoẻ tình dục nam so với suy nghĩ trước đó. Nghiên cứu chứng mình rằng cần sa tác động tiêu cực đến các thụ thể dương vật trong dương cương.







Đón Lễ Tình Nhân ngọt ngào, sang trọng và lãng mạn

Đón Lễ Tình Nhân ngọt ngào, sang trọng và lãng mạn

Đón Lễ Tình Nhân ngọt ngào, sang trọng và lãng mạn


SGTT.VN - Lễ Tình Nhân năm nay, khách sạn Equatorial hân hạnh mang đến cho bạn nhiều sự lựa chọn hơn cho buổi tối ngọt ngào - lãng mạn dành tặng nửa yêu thương của mình tại nhà hàng Chit Chat, Orientica và phòng trà FLO.











Tại nhà hàng Chit Chat


Tất cả các món ăn mà đôi bạn yêu thích đều sẵn sàng tại quầy salad, quầy khai vị lạnh, quầy sushi và sashimi. Cạnh đó là quầy hải sản tươi sống, quầy bánh mì với những ổ bánh mì hình trái tim, quầy phômai, quầy thịt và hải sản nướng… Và kết thúc buổi tối ngọt ngào bằng các món tráng miệng hấp dẫn và sôcôla tuyệt vời.


Đêm tiệc ngọt ngào cùng với các chương trình giải trí và quà tặng chỉ với 940.000 đồng ++/người, diễn ra từ 18 giờ 30 – 22 giờ 30 tối 14.2.2014.


Tại nhà hàng Orientica


Vào ngày này, bạn sẽ cảm nhận những món ăn thịnh soạn được các đầu bếp danh tiếng của khách sạn chế biến trong không gian sang trọng, lãng mạn tại nhà hàng Orientica với các món ngon: cá hồi, sò điệp, súp kem măng tây, cá mú đen hoặc tôm sú, thịt bò Mỹ và các món ngọt tráng miệng.


Chương trình chỉ diễn ra duy nhất đêm 14.2.2014, từ 18 giờ 30 – 22 giờ 30 tối với giá 990.000đ ++/người.


Đặc biệt, tất cả thực khách sẽ được tặng quà khi thưởng thức tiệc tại nhà hàng.


Tại phòng trà FLO


Sau khi dùng tiệc thịnh soạn tại nhà hàng của khách sạn, chúng tôi trân trọng kính mời bạn cùng đến với FLO để thưởng thức trọn vẹn đêm Lễ Tình Nhân ngọt ngào. Tất cả các bạn nữ sẽ được thưởng thức những ly cocktail đúng điệu chỉ với 110.000 đồng ++/ly.


Ngoài những khuyến mãi đặc sắc trên, khách sạn còn mang đến bạn chương trình khuyến mãi tiệc nướng vào mỗi chiều cuối tuần. Khi tiết trời bắt đầu se lạnh, còn gì thích hơn khi được thưởng thức các món thịt và hải sản tươi ngon nướng trên than hồng tại hồ bơi ngoài trời của khách sạn năm sao Equatorial – một trong những hồ bơi đẹp nhất thành phố. Quầy thức ăn và quầy bar của chúng tôi chắc chắn sẽ làm bạn hài lòng và mãn nhãn.


Hãy tham gia để thưởng thức cùng chúng tôi tiệc nướng vô cùng hấp dẫn vào mỗi chiều thứ bảy và chủ nhật hàng tuần từ 16 giờ tại hồ bơi tuyệt đẹp nhé. Chương trình kéo dài đến cuối tháng 2 năm nay.


Hiện tại, khách sạn Equatorial đang dành cho bạn những bữa tiệc buffet thịnh soạn chỉ với 798.000 đồng ++/người tại nhà hàng Chit Chat vào mỗi tối.


P.A









Bộ phận ẩm thực, khách sạn Equatorial TP.HCM, 242 Trần Bình Trọng, quận 5. ĐT: (08) 3839 7777, Fax: 3835 9969, Email: dine@hcm.equatorial.com







DỊCH VỤ VẬN CHUYỂN

Dịch Vụ