Cân bằng chất đạm sao cho đúng?
SGTT.VN - Nếu xét về tầm quan trọng, protein sẽ là người anh cả đứng đầu trong bốn nhóm dưỡng chất cơ bản cần thiết cho con người. Nhưng việc hấp thụ chất đạm vẫn chưa thật sự hiệu quả vì sự mất cân bằng đang ở mức đáng báo động giữa việc tiêu thụ chất đạm trong mối tương quan với các dưỡng chất khác trong bữa ăn hiện nay.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét